Especialización en el Método Pilates y en Prescripción de Actividad Física y Salud en la Universidad Gama Filho (2012). Formación completa en Pilates en la TC Pilates (2014). Graduada en Educación Física por la UNOPAR (2007). Capacitación en entrenamiento físico y pilates en la Bpro (2015). Socia propietaria del Studio Vítally Entrenamiento Funcional y Pilates. Actúa con el método Pilates hace 6 años en São Paulo – SP. Facebook: Érica Fonseca, Instagram: @erquinhafonseca y correo electrónico: [email protected]
Todos los seres vivos empiezan el proceso de envejecimiento a partir del nacimiento y, para nosotros los humanos no es diferente. A lo largo de los años la población mayor está creciendo en todo el mundo, según la Organización Mundial de la Salud (OMS) el número de personas con más de 60 años deberá crecer […]
El sistema inmunológico es un importante mecanismo de defensa y protección del cuerpo contra las acciones de agentes internos y externos, además, tal sistema puede actuar contra substancias, células, órganos o tejidos del propio organismo, proceso denominado auto-inmunidad. Él es importante en el proceso de constante equilibrio en el cuerpo humano, y que cuando se […]
