El Método Pilates evoluciono mucho desde que fue creado por Joseph Pilates. Los equipamientos todavía son los mismos, pero varios accesorios surgieron para complementar las clases. Junto con ellos surgieron otros métodos de trabajo basados en el Pilates clásico. La verdad, el clásico nunca sale de moda y continua evidente hasta hoy. Aunque algunas alteraciones […]