Graduada en Educación Física, con especialización en entrenamiento resistido. Máster en Hatha Yorga en Ballet Clásico. Certificación internacional de Pilates reconocido ¨Pilates Method Alliance¨. Especialización en Mat Pilates, en Cursos de Patologías y Pilates, en Curso de Pilates para bailarinas y Curso en entrenamiento funcional en Pilates. Además tiene especialización en ¨Classical Pilates Conference¨ con la segunda generación de profesores de Joseph Pilates.
Pilates para dentistas es un asunto que llama mi atención, por la cantidad de alumnas que tengo con esta profesión. Cuando comencé a dar clases de Pilates, muchos dentistas me buscaban con el mismo objetivo, porque tenían el mismo diagnostico. Y actualmente la búsqueda continúa, debido a la manera que el trabajo exige del cuerpo […]
Gran parte de la población mundial en los días de hoy vive con dolor lumbar. Según la Organización Mundial de la Salud cerca del 80% de los adultos tendrán por lo menos una crisis de dolor lumbar durante la su vida, y el 90% de estas presentaran más de un episodio. Es un resultado de […]
