
¿Tú sabes que el Pilates tiene muchas variaciones? Ese es uno de los diferenciales de la práctica del método, ya que a cada día el alumno realiza ejercicios nuevos, que los desafían y los encorajan. ¿Conoces el funcional para +60? ¿Ya pensó en trabajar directamente algunos componentes cognitivos dentro de tu ruta de clase? Tú […]