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Como resultado, no hay pilates auxiliares en el tratamiento de Accidente Vascular Cerebral y la importancia de los ejercicios físicos.
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MEETING – PILATES E TREINAMENTO FUNCIONAL 3ª EDIÇÃO
Data: 25 a 27 de novembro de 2016
Local: Florianópolis – SC
Link do site: http://meetingfloripa.com.br/
Descrição: Grandes nomes do Pilates e muito conhecimento, em três dias de um evento inesquecível do ladinho da praia – Pilates à beira mar.
IV JORNADA SUL-AMERICANA DE PILATES
Data: 5 a 7 de maio de 2017
Local: Canela – RS
Link do site: http://jornadapilates.com.br/
Descrição: Três dias de irmersão no Pilates em uma das cidades mais bonitas do Sul, Canela. Tudo isso com grandes nomes do Pilates como Deborah Lessen, palestrando em workshops incríveis.
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Se sabe que la respiración es un acto inconsciente que se da durante toda la vida y que permite el intercambio de oxígeno y dióxido de carbono en los pulmones, y de esta manera también oxigenando y limpiando la sangre para que cumpla otras funciones vitales. A lo largo de mis estudios de yoga pude […]
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Todos los seres vivos empiezan el proceso de envejecimiento a partir del nacimiento y, para nosotros los humanos no es diferente. A lo largo de los años la población mayor está creciendo en todo el mundo, según la Organización Mundial de la Salud (OMS) el número de personas con más de 60 años deberá crecer […]
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Con el final de 2018 acercándose, nosotros del Blog Pilates resolvimos celebrar este año increíble con materias especiales a lo largo de los próximos días. 🎉🎉 Para tener una idea, de enero desde año hasta el día 11 de diciembre, recibimos más de 29 mil visualizaciones en nuestras publicaciones. Es un número de accesos muy grande […]
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El complejo articular del pie y del tobillo es un mecanismo musculoesquelético sofisticado, diseñado para facilitar varias funciones con y sin sustentación del peso. El esguince de tobillo es probablemente la lesión más común en el universo de la patología musculoesquelética, que generalmente implica lesión de los ligamentos laterales. Se estima que las lesiones por […]
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Cuando terminamos el curso de formación en Pilates, en medio a la emoción por los nuevos conocimientos adquiridos y a la expectativa de empezar una nueva carrera, vienen las mariposas al estómago cuando no cabe la tarea de montar las clases de Pilates. ¿Cómo hacer para combinar todos aquellos ejercicios aprendidos, con tantas posibilidades de […]
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Nosotros que trabajamos con Pilates, sabemos de la importancia en el énfasis de los trabajos para activación de las musculaturas profundas que el método exige. Muchas veces realizamos este trabajo, pero, no sabemos o no nos fijamos en las cuestiones biomecánicas relacionadas a estas musculaturas. Nuestro objetivo primario en el método Pilates es mejorar la […]
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Hoy voy a hablar sobre un asunto que aún genera muchas dudas entre los instructores de Pilates e incluso entre las propias gestantes. En realidad, muchos médicos creen que la principal función del Pilates en la gestación es alargar. Y no necesito ni afirmar que están muy equivocados con ese concepto. En este texto explicaré […]
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Como todos sabemos, el Pilates hoy en día está muy en alta y no sólo para personas sanas que buscan una actividad física para alargar o fortalecer la musculatura. Pero también para personas con patologías tanto ortopédicas como neurológicas, desde las más comunes hasta las más raras y así como desde las más simples hasta […]
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Según la OMS (Organización Mundial de la Salud), el AVC (Accidente Vascular Cerebral) es la tercera causa de muerte natural en la población adulta mundial y la primera en Brasil. Mucho de ese ranking nacional, se debe la falta de información de la población, pues no hay conocimiento de los síntomas y así demoran en […]
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Muchos alumnos que buscan Pilates cuestionan a sus instructores sobre los ejercicios acrobáticos que visualizan en redes sociales por famosos o personas del área. Estos ejercicios acrobáticos muestran al Pilates como una técnica que genera placer y es desafiante al mismo tiempo. Vale la pena recordar que en Pilates no se ejecutan sólo ejercicios con […]
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